Neuheiten

Das neue Quiz zum SPIEGEL-Wissenstest

Mit einer flexiblen Ernährungs- und Trainingsstrategie zur besten Form deines Lebens

Zum Ausfüllen und Verschenken

Wie du im Rhythmus deiner Hormone optimal trainierst und dich richtig ernährst – für mehr …

15,00 € Who cares?

Wie unser Gesundheitssystem das Leben unserer Kinder gefährdet. Notruf eines Kinderarztes

8,00 € Heute ist Paarzeit

55 kleine Abenteuer für Paare, die nichts kosten

Der natürliche Weg, um Körper und Seele in Balance zu bringen und psychischen Leiden gezielt …

Noch effektiver trainieren ohne Geräte – für mehr Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit

15,00 € Wir feiern Ramadan

Das Mitmachbuch für Kinder ab 8 Jahren

26,00 € Sauna

Tradition – Praxis – Wirkung

Wie du den gefährlichen Krankmacher loswirst und deine Gesundheit nachhaltig verbesserst. Das 30-Tage-Fitnessprogramm

Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit – die besten Übungsreihen für ein abwechslungsreiches Training

Mit neurozentrierten Übungen Beschwerden in den Gelenken, im Verdauungstrakt und chronische Schmerzen selbst behandeln

Asanas, Flows und Rituale für mehr Ausgeglichenheit, Energie und innere Stärke

Wie du psychoaktive Pilze nutzen kannst, um deine körperliche und mentale Gesundheit zu verbessern

Wer bei diesem Spiel »Ja«, »Nein« oder »Vielleicht« sagt, verliert!