Fantasievolles Kinderyoga
Yoga ist nicht nur gut für Erwachsene, sondern auch kleine Kinder können von einer regelmäßigen Yogapraxis profitieren. Dieses Kartenset ist perfekt, um mit Spiel und Spaß die kunterbunte und vielfältige Welt des Yoga zu erkunden. Es enthält:
- 30 Karten mit fantasievollen Yoga-Mitmachgeschichten, die Kinder spielerisch an die Grundlagen des Yoga heranführen. Dabei lernen sie, sich intuitiv mit ihrem Körper und ihren Emotionen auseinanderzusetzen.
- 40-seitiges Booklet, das die 40 kindgerechten Asanas in einfachen Schritt-für-Schritt-Anleitungen anschaulich erklärt. Zudem liefert es zahlreiche Tipps und Tricks für Kinder und Erwachsene, um eine ausgeglichene und abwechslungsreiche Yogapraxis zu gestalten.
Kindgerecht und kunterbunt
Die kleinen Yogis und Yoginis können in 30 unterschiedliche und spannende Welten eintauchen und die unterschiedlichsten Länder, Tiere und Menschen kennenlernen: Sei es auf Entdeckungstour im indischen Dschungel mit Tigermädchen Priya, auf der Reise in verzauberte Gebiete mit dem Glücksdrachen Yuki oder beim Flug mit dem Alien Qaalx durchs Weltall, wo ferne Galaxien erkundet werden. In den Geschichten sind der Fantasie keine Grenzen gesetzt. Und das Beste dabei ist: In jeder der Geschichte versteckt sich ein Flow, der zum Mitmachen einlädt und zugleich auf die kindlichen Bedürfnisse eingeht. So können sie sich …
- bei schnellen und kraftvollen Flows auspowern,
- bei langsamen Einheiten mit unterschiedlichen Emotionen auseinandersetzen und
- bei sanften Flows und Meditationen entspannen und relaxen.
