Gesundheit ist Herzenssache

Warum das Herz in jedem Alter anders tickt und wie Sie es stark und leistungsfähig halten

Softcover, 224 Seiten
Erschienen: April 2024
ISBN: 978-3-7423-2585-3
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Aus dem Inhalt

Das Herz ist unumstritten das lebenswichtigste Organ des Menschen. Daher ist es enorm wichtig, es möglichst lange gesund zu halten. Die schier endlose Zahl an Ratschlägen zu diesem Thema verkennt jedoch oft, welch wichtige Rolle das Alter spielt. »Das Herz einer 82-jährigen Person hat ganz andere Bedürfnisse als das einer 37-jährigen«, weiß Kardiologe Dr. Markus Knapp. »Es tickt in jedem Alter anders und stellt unterschiedliche Generationen vor unterschiedliche Herausforderungen.« Deshalb bietet Dr. Knapp nicht nur wertvolle Einblicke in die Funktionsweise des Herzens, sondern liefert vor allem praktische und unkomplizierte Maßnahmen, die er präzise auf drei Altersgruppen – bis 40 Jahre, bis 60 Jahre und darüber – zugeschnitten hat. Wie auch in ihrem erfolgreichen Podcast »Hand aufs Herz« meldet sich immer wieder der »Laie der Nation« Thomas Krug mit Fragen zu Wort, in denen sich viele Menschen mit ihren Anliegen wiederfinden. Diese werden vom Experten auf Augenhöhe beantwortet. So erfährt man auf unterhaltsame Weise, was das Herz wirklich braucht, um lange fit zu bleiben, und wie man es selbst vor Rhythmusstörungen, Herzstolpern, Herzrasen, Infarkten und anderen Erkrankungen schützt. Eine Bereicherung für alle, denen die eigene Gesundheit am Herzen liegt!

Über Dr. med. Markus Knapp

Dr. Markus Knapp, Kardiologe und Psychokardiologe, ist in jeder Hinsicht Arzt mit Herz. In seiner Praxis für Kardiologie und Innere Medizin legt er größten Wert auf die ganzheitliche Betrachtung und Behandlung seiner Patient*innen. Gemeinsam mit Thomas Krug beantwortet er im Podcast »Hand aufs Herz« Fragen rund um die Herzgesundheit und vermittelt dabei komplexes Wissen verständlich und nachvollziehbar.

Über Thomas Krug

Thomas Krug ist diplomierter Wirtschaftsingenieur und vielseitig unternehmerisch tätig. Unter anderem betreibt der passionierte Sportler ein Tonstudio für Musik- und Sprachproduktionen und moderiert als »Laie der Nation« die erfolgreiche Podcast-Serie »Hand aufs Herz«, in der er und Dr. Markus Knapp keine Frage zum Thema Herzgesundheit unbeantwortet lassen.

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