Happy Carb: Low Carb – Low Calories - 55 Schlankmacher-Rezepte mit maximal 400 Kalorien

Bettina Meiselbach

Happy Carb: Low Carb – Low Calories

Name: Happy Carb: Low Carb – Low Calories
Brand: riva
Price: 14.00 EUR
Availability: InStock

55 Schlankmacher-Rezepte mit maximal 400 Kalorien

Hardcover, 144 Seiten

Erschienen: Dezember 2022

Gewicht: 402 g

ISBN: 978-3-95814-338-8

14,00 €

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Aus dem Inhalt

Mit Low Carb langfristig abnehmen und dennoch nicht auf Genuss verzichten? Das geht! Bettina Meiselbach stellt in diesem Kochbuch aus der beliebten »Happy Carb«-Reihe 55 leckere und kohlenhydratarme Gerichte mit maximal 400 Kalorien vor – von Frühstück über Mittagessen bis zum Abendessen. Die vielfältigen und unkomplizierten Rezepte lassen sich dank 14-tägigem Ernährungsplan ganz einfach in den Alltag integrieren und eignen sich daher perfekt für Berufstätige und Familien. Egal ob warm oder kalt, mit Fleisch oder vegetarisch – hier ist für jeden Geschmack das Richtige dabei.

Über Bettina Meiselbach

Bettina Meiselbach betreibt mit »Happy Carb« (happycarb.de) einen der meistgelesenen Low-Carb-Blogs im deutschsprachigen Raum. Unter dem Reihentitel »Happy Carb« erschienen außerdem zahlreiche Bücher, die allesamt Bestseller wurden. Nach einem Burn-out hatte sie die Low-Carb-Ernährung für sich entdeckt, damit fast 60 Kilogramm abgenommen und ihren Diabetes Typ 2 in die Schranken gewiesen.