Friederike Reumann
Yoga für die Organe
Mit den wirksamsten Asanas, Atemtechniken, Meditationen und Tipps aus der Naturmedizin die Organfunktion unterstützen. Acht Programme zur Entlastung, Regulierung und Vitalisierung
Aus dem Inhalt
Osteopathin und Yogalehrerin Friederike Reumann passt traditionelle Yogasäulen wie Asanas, Pranayama-Atemtechniken und Meditation an den modernen Alltag an. Mit ausgewählten einfachen Yogahaltungen in Kombination mit naturheilkundlichen Methoden werden die Organe – von der Leber über das Herz bis zum Gehirn – gereinigt und gestärkt. Die ursprünglichen Vital- und Selbstheilungskräfte werden reaktiviert, der Organismus wieder in Balance gebracht und schwerwiegende Erkrankungen im Keim erstickt. So kann jeder dem eigenen Körper helfen, sich selbst zu schützen und gesund zu erhalten!
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