Die Zitrone ist eine wahre Powerfrucht – nicht nur wegen ihres hohen Vitamin-C-Gehalts, sie hat noch viel mehr zu bieten. Aufgrund weiterer nützlicher Inhaltsstoffe wie der typischen Zitronensäure, Pektin oder Phosphor kann sie im Haushalt, zur Körperpflege und zur Bekämpfung zahlreicher physischer Beschwerden eingesetzt werden. So sind die in der Zitrone enthaltenen Stoffe hochwirksam gegen Keime und Bakterien, können den Blutdruck regulieren, bei Ekzemen, Fieber und Zahnschmerzen helfen und Haare und Haut nähren. Inès Peyret hat ein Repertoire an Tipps und Rezepten zusammengestellt, mit dem jeder nicht nur einfach, sondern auch nachhaltig Reinigungs- und Pflegeprodukte selbst herstellen und die Gesundheit unterstützen kann – auf ganz natürliche Weise ohne Müll und Chemie.
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