Dr. med. Raimund von Helden
Gesund mit der Kraft der Natur – erweiterte Ausgabe
4 Methoden, Ihr körpereigenes Vitamin D zu aktivieren. Extra: So schützen Sie sich mit Vitamin D vor Coronaviren
Aus dem Inhalt
Dass gesundheitliche Beschwerden oft auf Vitamin-D-Mangel zurückzuführen sind, ist mittlerweile bekannt – doch wie lässt sich das vermeiden oder behandeln? Im Wust der widersprüchlichen Informationen ist Vitamin-D-Experte Dr. Raimund von Helden mit seiner Website VitaminDService.de und seinen Youtube-Videos zu einer gefragten und verlässlichen Instanz geworden. In seinem neuen Buch präsentiert der Bestsellerautor vier einfache Methoden, mit denen körpereigenes Vitamin D aktiviert werden kann. Von Helden verrät, wie kalte Bäder, Bewegung und die richtige Ernährung Vitamin D natürlich aktivieren und dauerhafte Gesundheit bewirken.
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