

Dietrich Grönemeyer | Anja Rusch
Kost-fast-nix-Kochbuch
29 günstige Lieblingsrezepte
Aus dem Inhalt
Selbst zu kochen ist eine der besten Maßnahmen, um etwas Leckeres auf den Tisch zu zaubern und auch noch viel Geld zu sparen. Gesundes Essen muss nicht teuer sein, ist aber unbezahlbar wichtig.
Denn: Wer selbst einkauft, schnippelt und am Herd steht, weiß nicht nur genau, was da in Topf und Pfanne landet, er zahlt auch keinen Euro zu viel für Verpackung, Werbung und industriellen Einheitsbrei. Der Arzt und Bestseller-Autor Dietrich Grönemeyer ist seit vielen Jahren Vorreiter in Sachen selbstständiger Gesundheitsvorsorge durch einen gesunden Lebensstil. Gemeinsam mit der Diplompädagogin Anja Rusch legt er ein ganz neues Buch im praktischen »To-go-Format« vor.
Das Buch, das Dein Leben ab sofort leckerer, lebenswerter, gesünder und vor allem viel billiger macht.
- Küchen-Basic-Know-how von Ananas schälen bis Zwiebeln würfeln
- Einkaufstipps für Schlaufüchse und Sparstrümpfe
- Step-by-step-Anleitungen Speisepläne für 1 Woche für Singles, Paare und Familien
- 29 günstige Lieblingsrezepte
Über Dietrich Grönemeyer

Über Anja Rusch

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