Nichtraucher werden … und es für immer bleiben - Strategien zur Raucherentwöhnung

Edgar Turm

Nichtraucher werden … und es für immer bleiben

Name: Nichtraucher werden … und es für immer bleiben
Brand: mvg Verlag
Price: 4.99 EUR
Availability: InStock

Strategien zur Raucherentwöhnung

Softcover, 96 Seiten

Erschienen: Oktober 2015

Gewicht: 77 g

ISBN: 978-3-86882-607-4

4,99 €

inkl. MwSt.

Bestellen »

sofort lieferbar

Aus dem Inhalt

Haben Sie es entgegen allen guten Vorsätzen schon wieder getan? Eine Zigarette geraucht? Zur Verdauung? Zum Runterkommen? Oder einfach, weil es gerade so gut gepasst hat?

Dieses Buch hilft Ihnen, auf Grundlage der drei Säulen Entwöhnung, Bewegung, richtige Ernährung den langfristigen Weg zu einem rauchfreien Leben einzuschlagen.

So werden Sie Nichtraucher und bleiben es auch!