Ronald Pierre Schweppe | Aljoscha Long

1 % Veränderung, 100 % Wirkung

55 Impulse zum großen Glück

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Erschienen: April 2023
Gewicht: 150 g
ISBN: 978-3-7474-0523-9
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Aus dem Inhalt

Manche Herausforderungen, Ziele oder Wünsche erscheinen unerreichbar, der Weg dorthin steinig und unüberwindbar. Meist kommt es jedoch nur darauf an, anzufangen, den ersten Schritt zu wagen und den Stein ins Rollen zu bringen. Dieses Kartendeck zeigt, wie mit kleinen Schritten und minimalen Veränderungen jedes Ziel erreicht werden kann. Ob im beruflichen oder privaten Umfeld, ob sportliche Ziele oder persönliche Wünsche – mit den einfachen Strategien der Achtsamkeitsexperten Ronald Schweppe und Aljoscha Long gelingt jedes Vorhaben. Die 55 Micro Habits sorgen für mehr Erfolgserlebnisse und Glücksgefühle im Alltag!

Über Ronald Pierre Schweppe

Ronald Pierre Schweppe
Ronald P. Schweppe ist Orchestermusiker und Autor zahlreicher Bücher im Bereich Spiritualität und Lebenskunst. Ausbildung in NLP und MBSR (Stressbewältigung durch Achtsamkeit). Seit über 30 Jahren beschäftigt er sich mit fernöstlicher Philosophie, Buddhismus und Achtsamkeitsverfahren. Er lebt mit seiner Frau und seinen drei Kindern in München.

Über Aljoscha Long

Aljoscha Long
Aljoscha A. Long studierte Psychologie, Philosophie und Linguistik. Er ist als Autor, Komponist, Therapeut und Taijiquan- und Qigong-Lehrer tätig. Bekannt geworden ist Aljoscha A. Long durch zahlreiche Publikationen und seine Seminartätigkeit in den Bereichen Psychologie und Philosophie. Er lebt mit seiner Frau, der chinesischen Heilerin Fei Long, in München und Guangzhou.

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