Kurt Tepperwein
90 Jahre und ein bisschen weise
Sinngebende Impulse für mehr Erfüllung und Glück
Aus dem Inhalt
Bestsellerautor Kurt Tepperwein wird im Oktober 90 Jahre alt – und wirkt vitaler denn je. Was ist das Geheimnis seiner körperlichen und mentalen Fitness? In diesem inspirierenden Buch gibt er die Antwort. Anlässlich seines hohen Geburtstags fasst er all die Gedanken und Erkenntnisse zusammen, die ihn durchs Leben getragen haben. Vom Verstehen des eigenen Körpers über den Umgang mit Krisen bis hin zu einer achtsamen Lebensweise: Kurt Tepperwein schenkt seinen Leser*innen sein umfassendes Wissen für ein glückliches und erfülltes Leben.
Über Kurt Tepperwein
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