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Im Nichtstun Entspannung und Erfüllung finden? Geht das überhaupt in unserem hektischen und vollgepackten Alltag? Niksen, das neue Lebensprinzip aus den Niederlanden, sagt ganz klar: ja! Wem es gelingt, die Kunst des Nichtstuns zu erlernen, wird gelassener, achtsamer und schafft es so ganz leicht, Stress zu reduzieren und das Leben in allen Facetten zu genießen – komplett ohne schlechtes Gewissen. Die bewusste Auseinandersetzung mit dem eigenen Pflichtgefühl fördert das Entlarven von aufgezwängten Verhaltensmustern und öffnet Raum für die eigene Entspannung. Niksen fordert: weniger Angst vor Leistungsdruck und mehr Mut zum Chillen.
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