Erin Taylor ist eine erfahrene Yogalehrerin und Gründerin von Jasyoga, einem revolutionären Trainingsprogramm, das Dehnübungen, Figuren und Serien aus dem Yoga mit Elementen der Physiotherapie verbindet. Taylor arbeitet mit Athleten aller Disziplinen und Erfahrungsbereiche zusammen, dazu gehören auch Olympia-Läuferin Lauren Fleshman, Weitspringer Norris Frederick und die Triathletin Linsey Corbin. Während ihrer Collegezeit spielte Taylor Basketball, bis eine durch Übertraining verursachte Rückenverletzung sie aus dem Training riss. Dank Yoga fand sie wieder zu ihrer alten Stärke.
Autorenprofil
Erin Taylor
Bücher
19,99 €
Yoga für Sportler
