Anne-Helene Gehrmann, Jahrgang 1985, ist Juristin und lebt mit ihrem Mann und ihren Kindern in Hamburg. Nach dem Studium an der Bucerius Law School in Hamburg hat sie als Finanzierungsanwältin in einer internationalen Wirtschaftskanzlei sowie in einem führenden deutschen Bankhaus gearbeitet. Sie hat sechs Jahre mit ihrer Familie im Silicon Valley in Kalifornien gelebt und dort Stoizismus als Lebensphilosophie für sich entdeckt. Sie ist aktiv in der Online-Community der modernen Stoizismus-Bewegung und war bei den Stoicon-X-Women-Konferenzen 2021 und 2022, den ersten Veranstaltungen dieser Art, Moderatorin und Social-Media-Verantwortliche. Sie beschäftigt sich schwerpunktmäßig mit der Frage, wie Stoizismus insbesondere Frauen in ihrem Alltag mental unterstützen kann, und hat darüber unter Einbeziehung ihrer persönlichen Erfahrungen dieses Buch geschrieben.
